Acquagym, natación y yoga: las propuestas para este año

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El próximo lunes 20 de marzo comenzarán tres de las actividades previstas por la Dirección de Deportes para el corriente año.-

El lunes  venidero se pondrán en marcha  tres de las actividades previstas por la Dirección de Deportes para el corriente año.

Se trata de acquagym, natación y yoga, que se realizarán en las piletas de Estudiantes y Ferro -respectivamente- y en la Casa del Bicentenario.

Aquí los horarios y días detallados de cada actividad:

Acquagym – Pileta del Club Estudiantes:

Miércoles y viernes de 11:00 a 12:00 horas – Profesora Verónica Attadía.

Martes y jueves de 14:00 a 15:00 horas – Profesora Laura Rodríguez.

Martes y jueves de 15:00 a 16:00 horas – Profesora Yanina Urrutia.

Martes y jueves de 16:00 a 17:00 horas – Profesora Yanina Urrutia.

Natación para adultos y adultos mayores – Pileta de Ferro Carril Sud:

Lunes y viernes de 10:00 a 11:00 horas, de 11:00 a 12:00 horas, de 16:00 a 17:00 horas – Profesores: Yanina Urrutia – Juan Esteban Salías – Atilio Borzi – Laura Rodríguez.

Yoga – Casa del Bicentenario:

Lunes y miércoles desde las 8:30 horas – Profesora Sandra López.

8:30 horas – Técnicas respiratorias, alineación postural.

9:30 horas – Clase central.

10:30 horas – Clase para avanzados (lunes) y Yoga Nidra (miércoles).

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